未分類【人工甘味料】のワナ！からだに何故悪いのか？という話
コロナウィルスの影響もあり、自宅で過ごす方も多くいらっしゃいます。家の中では運動もしにくいですし、体重増加も気になりま...
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未分類【糖質】過剰からの【血糖】の急な上昇がダメだよって言うよね！でもその理由を私達は知らない。。。
糖質の過剰摂取によっておこる【血糖】の急上昇は駄目だよ！と言うのは健康番組でおなじみの話。 そもそも血糖って何？...
未分類【糖質】過剰はエネルギーが不足してしまうのはどうしてなのか？
最近は【糖質オフ】という考え方も認識されてきていますよね！ このブログでも【糖質オフ】と言う考え方を中心に、様々...
未分類【タンパク質】って身体に必要！ってよく聞くけど、何故大切なのか知りたい貴方へ看護師の私が解説いたします
こんにちは！【糖質オフ】にはまって【栄養カウンセラー】の資格まで取得してしまいました、栄養マニアのナースらっこです。 ...
まとめ初めて女子も大丈夫！知っていると安心だよ♪【婦人科】を受診しよう！
こんにちは！不妊治療施設で婦人科を15年経験しました！ナースらっこです♪ 初めてでも、そうではなくても女性にとっ...
婦人科・不妊治療【婦人科】一般的な血液検査 その内容とは？
婦人科で行われる血液検査。病気や症状・主訴（患者様の症状の訴え）によって行われる血液検査の内容は変わります。必ずしも採...
婦人科・不妊治療【子宮がん検査・検診】その検査方法とは？痛いの？
女性特有の検査と言えば、【子宮がん検査】が代表的ですね。健康診断でも【子宮がん検査】は受けられるチャンスもありますね。...
婦人科・不妊治療【婦人科】おりもの検査では何を調べるの？
女性にとって”おりものトラブル”って正直不快ですよね。。。婦人科に行こう！そう思うきっかけが「おりものトラブル」という...
婦人科・不妊治療【婦人科】初めての受診！問診票の記載ポイントと内診・超音波検査とは？
婦人科受診の際に必ず行われている事として、【問診票】【内診】と【超音波検査】があります。とは言え、何をするのか分からな...
婦人科・不妊治療婦人科受診の選び方
先ずは「ハードル高い！」とのご意見多くあります。分かります！男性医師は嫌！女性医師の外来はいつも混雑！予約取れにくい！さらには羞恥心から病院に行けない！いざ行こうとしても、なかなか通いずらいですし、情報や写真で見ても、イメージ浮かびにくいですよね。。。