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【人工甘味料】のワナ!からだに何故悪いのか?という話

コロナウィルスの影響もあり、自宅で過ごす方も多くいらっしゃいます。家の中では運動もしにくいですし、体重増加も気になります...
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【糖質】過剰からの【血糖】の急な上昇がダメだよって言うよね!でもその理由を私達は知らない。。。

糖質の過剰摂取によっておこる【血糖】の急上昇は駄目だよ!と言うのは健康番組でおなじみの話。 そもそも血糖って何?という話...
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【糖質】過剰はエネルギーが不足してしまうのはどうしてなのか?

最近は【糖質オフ】という考え方も認識されてきていますよね! このブログでも【糖質オフ】と言う考え方を中心に、様々な栄養の...
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【タンパク質】って身体に必要!ってよく聞くけど、何故大切なのか知りたい貴方へ看護師の私が解説いたします

こんにちは!【糖質オフ】にはまって【栄養カウンセラー】の資格まで取得してしまいました、栄養マニアのナースらっこです。 【...
まとめ

初めて女子も大丈夫!知っていると安心だよ♪【婦人科】を受診しよう!

こんにちは!不妊治療施設で婦人科を15年経験しました!ナースらっこです♪ 初めてでも、そうではなくても女性にとって不安な...
婦人科・不妊治療

【婦人科】一般的な血液検査 その内容とは?

婦人科で行われる血液検査。病気や症状・主訴(患者様の症状の訴え)によって行われる血液検査の内容は変わります。必ずしも採血...
婦人科・不妊治療

【子宮がん検査・検診】その検査方法とは?痛いの?

女性特有の検査と言えば、【子宮がん検査】が代表的ですね。健康診断でも【子宮がん検査】は受けられるチャンスもありますね。 ...
婦人科・不妊治療

【婦人科】おりもの検査では何を調べるの?

女性にとって”おりものトラブル”って正直不快ですよね。。。婦人科に行こう!そう思うきっかけが「おりものトラブル」というこ...
婦人科・不妊治療

【婦人科】初めての受診!問診票の記載ポイントと内診・超音波検査とは?

婦人科受診の際に必ず行われている事として、【問診票】【内診】と【超音波検査】があります。とは言え、何をするのか分からない...
婦人科・不妊治療

婦人科受診の選び方

先ずは「ハードル高い!」とのご意見多くあります。分かります!男性医師は嫌!女性医師の外来はいつも混雑!予約取れにくい!さらには羞恥心から病院に行けない!いざ行こうとしても、なかなか通いずらいですし、情報や写真で見ても、イメージ浮かびにくいですよね。。。
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